Wat is psychosynthese?
Psychosynthese
Psychosynthese is een hartverbonden psychologie, die ervan uitgaat dat elke mens op zoek is naar harmonie met zichzelf en de wereld waarin hij leeft. Én dat hij in staat is deze harmonie te bereiken. Psychosynthese beschouwt de mens als geheel, dus met zijn probleemgebieden, maar ook met al zijn mogelijkheden en kwaliteiten. Het is een psychologie met een open blik en een open hart, zonder oordeel. Psychosynthese is ontwikkeld door Roberto Assagioli (M.D. Florence,1888 – 1974), die verder werkte met de inzichten van zijn tijdgenoten Sigmund Freud en Carl Jung. Samen met Abraham Maslow, Carl Rogers en Frits Perls behoort hij tot de grondleggers van de humanistische psychologie.
Bewustwording
Psychosynthese gaat over bewustwording. In de sessies krijg je steeds meer inzicht in jezelf en in je reactie- en gedragspatronen. Je leert die (her)kennen en je leert ermee om te gaan. Zo pak je enerzijds je probleemgebieden aan en ontwikkel je anderzijds je mogelijkheden en talenten verder. Je wordt zelfbewuster en raakt meer in balans. Je komt steeds dichter bij je Zelf, een verlangen dat iedere mens kent. Je wordt steeds meer wie je graag wilt zijn en eigenlijk al bent.
